Пакет питания FIT на 7 дней
Вернуться в каталог

Пакет питания FIT на 7 дней

за 1 к-т
7500 Р
-
0 к-т
+
Страна производства Россия Срок хранения не указано
Калорийность не указано Температурный режим Простой холодильник

Понедельник 09.12.2019

1. Каша овсяная с клубникой и бананом 200 г., 282,1 ккал Б-8,7 г., Ж-5,3 г., У-49,9 г.
2. Курица с цуккини в соусе шафран с Рисом 270 г., 390 ккал Б-29,5 г., Ж-7,4 г., У-51,4 г.
3. Салат ПП Оливье 150 г., 188 ккал Б-16,8 г., Ж-8 г., У-12,2 г.
4. Тефтели мясные с Тушеной капустой 250 г., 264 ккал Б-32 г., Ж-6,3 г., У-19,8 г.
5. Смузи Пина-колада 250 г., 184,2 ккал Б-26,5 г., Ж-4,2 г., У-10,1 г.
ВСЕГО 1308,3 ккалБ-113,5 г., Ж-31,2 г., У-143,4 г.

Вторник 10.12.2019

1. Гранола с клубнично-банановым йогуртом 200 г., 226,05 ккал Б-7,4 г., Ж-8,45 г., У-30,1 г.
2. Шницель из курицы с гречкой, соус Лечо 280 г., 361 ккал Б-34,9 г., Ж-4,5 г., У-45,3 г.
3. Суп-крем из шампиньонов 220 г., 179,04 ккал Б-7,03 г., Ж-5,48 г., У-25,4 г.
4. Биточки рыбные с пастой карри, Булгур отварной с Азиатским соусом 270 г., 366 ккал Б-35 г., Ж-8,2 г., У-38,1 г.
5. Пудинг кофейный с соусом Патисьер 150 г., 190,85 ккал Б-23,9 г., Ж-7,25 г., У-7,5 г.
ВСЕГО 1322,94 ккалБ-108,23 г., Ж-33,88 г., У-146,4 г.

Среда 11.12.2019

1. Клубничный пай. Омлет с кукурузой и зеленью 200 г., 326 ккал Б-26,7 г., Ж-15,6 г., У-19,8 г.
2. Ватрушка из курицы с овощнымрататуем, Каша перловая с шафраном и соус Тар-тар 280 г., 373 ккал Б-32,9 г., Ж-5,5 г., У-48 г.
3. Салат с фунчозой и овощами 150 г., 129,1 ккал Б-3,2 г., Ж-3,5 г., У-21,2 г.
4. Индейка в сметанном соусе, Овощи на пару 270 г., 343 ккал Б-36,4 г., Ж-10,7 г., У-25,3 г.
5. Суфле пина-колада 150 г., 165,57 ккал Б-17,6 г., Ж-5,33 г., У-11,8 г.
ВСЕГО 1336,67 ккалБ-116,8 г., Ж-40,63 г., У-126,1 г.

Четверг 12.12.2019

1. Каша рисовая с вишневым джемом 230 г., 235,6 ккал Б-8,34 г., Ж-4,16 г., У-41,2 г.
2. Курица с овощами в тайском соусе, Лапша яичная 270 г., 408,7 ккал Б-34 г., Ж-10,3 г., У-45,1 г.
3. Салат фруктовый с мюсли 150 г., 218,53 ккал Б-6,41 г., Ж-8,49 г., У-29,12 г.
4. Котлета из красной рыбы и Рататуй из сезонных овощей с грибным соусом 270 г., 320 ккал Б-35,5 г., Ж-10,9 г., У-20 г.
5. Клубничный смузи 250 г., 179,9 ккал Б-26,1 г., Ж-3,9 г., У-10,1 г.
ВСЕГО 1362,73 ккалБ-110,35 г., Ж-37,75 г., У-145,52 г.

Пятница 13.12.2019

1. Омлет с ветчиной и грибами 100 г., 162,7 ккал Б-12,1 г., Ж-10,7 г., У-4,5 г.
2. Котлета куриная на пару, Гречка с овощами под чесночным соусом 280 г., 370 ккал Б-33,6 г., Ж-7,1 г., У-42,9 г.
3. Суп куриный по-домашнему 220 г., 101,51 ккал Б-10,1 г., Ж-3,19 г., У-8,1 г.
4. Шашлык из индейки с Овощами на пару, Соус Шашлычный 280 г., 296 ккал Б-36,5 г., Ж-6,8 г., У-22,3 г.
5. Чизкейк банановый 150 г., 284,7 ккал Б-23,9 г., Ж-11,1 г., У-22,3 г.
ВСЕГО 1214,91 ккалБ-116,2 г., Ж-38,89 г., У-100,1 г.

Суббота 14.12.2019

1. Каша 5 злаков с Клубничным джемом 230 г., 219,8 ккал Б-11 г., Ж-4,6 г., У-33,6 г.
2. Говядина в соусе терияки с отварным Рисом 270 г., 416 ккал Б-33,3 г., Ж-8 г., У-52,7 г.
3. Салат с кальмаром и шампиньонами 150 г., 120,6 ккал Б-13,4 г., Ж-4,6 г., У-6,4 г.
4. Куриное филе на пару в прованских травах, Каша перловая с овощами и соусом Бешамель 280 г., 361 ккал Б-39 г., Ж-3,6 г., У-43,3 г.
5. Творожно-карамельные шарики сминдалём 120 г., 194,2 ккал Б-23,6 г., Ж-8,2 г., У-6,5 г.
ВСЕГО 1311,6 ккалБ-120,3 г., Ж-29 г., У-142,5 г.

Воскресенье 15.12.2019

1. Тирамису с ананасом и персиком. Омлет с творогом и зеленью 200 г., 293 ккал Б-22,8 г., Ж-16,3 г., У-13,9 г.
2. Гуляш из курицы с Гречкой 270 г., 370 ккал Б-32,4 г., Ж-7,8 г., У-42,6 г.
3. Томатный госпачо 220 г., 90,4 ккал Б-3,1 г., Ж-2,8 г., У-13,2 г.
4. Котлета из индейки и овощей с Соусом Сацебели, Фунчоза с морковью в соусе Ким 280 г., 358 ккал Б-27,6 г., Ж-6,3 г., У-47,8 г.
5. Запеканка с клубникой с джемом 150 г., 155,52 ккал Б-22,1 г., Ж-5,28 г., У-4,9 г.
ВСЕГО 1266,92 ккалБ-108 г., Ж-38,48 г., У-122,4 г.


Вернуться в каталог