Пакет питания FIT на 7 дней
Вернуться в каталог

Пакет питания FIT на 7 дней

за 1 к-т
7500 Р
-
0 к-т
+
Страна производства Россия Срок хранения не указано
Калорийность не указано Температурный режим Простой холодильник

Понедельник 27.01.2020

1. Каша овсяная с лесными ягодами, джем ягодный 230 г., 282,1 ккал Б-8,7 г., Ж-5,3 г., У-49,9 г.
2. Фахитос из индейки с Яичной лапшой 270 г., 381,2 ккал Б-34,2 г., Ж-6,4 г., У-46,7 г.
3. Салат из спаржи по-корейски 150 г., 135,9 ккал Б-15,1 г., Ж-4,5 г., У-8,75 г.
4. Плов с курицей, соус Шашлычный 280 г., 345,29 ккал Б-23,6 г., Ж-7,21 г., У-46,5 г.
5. Смузи малиновый 250 г., 179,9 ккал Б-26,1 г., Ж-3,9 г., У-10,1 г.
ВСЕГО 1324,39 ккалБ-107,7 г., Ж-27,31 г., У-161,95 г.

Вторник 28.01.2020

1. Ягодная пастила с цукатами, Омлет с броколи и паприкой 200 г., 291,05 ккал Б-22,3 г., Ж-16,25 г., У-13,9 г.
2. Печень куриная по-строгановскис Гречкой 270 г., 407,6 ккал Б-34,3 г., Ж-12 г., У-40,6 г.
3. Суп сырный 200 г., 149,5 ккал Б-5,4 г., Ж-7,9 г., У-14,2 г.
4. Тефтели рыбные с рисом и соусом бешамель 280 г., 350,8 ккал Б-27,8 г., Ж-14 г., У-28,4 г.
5. Творожное суфле с конф. из кураги 150 г., 155,52 ккал Б-22,1 г., Ж-5,28 г., У-4,9 г.
ВСЕГО 1354,47 ккалБ-111,9 г., Ж-55,43 г., У-102 г.

Среда 29.01.2020

1. Панакота с ананасом, Испанская тортлья 200 г., 272,5 ккал Б-23,1 г., Ж-15,3 г., У-10,6 г.
2. Бефстроганов из говядины с Лапшой Удон 270 г., 422,64 ккал Б-39,9 г., Ж-9,36 г., У-44,7 г.
3. Фруктово-овощной салат с кукурузой 150 г., 144,7 ккал Б-10,4 г., Ж-4,3 г., У-16,1 г.
4. Котлета куриная на пару с Капусткой тушеной с грибами, соус Грибной 280 г., 257,1 ккал Б-30,1 г., Ж-7,1 г., У-18,2 г.
5. Творожный пудинг с клубникой и ягодный джем 150 г., 173 ккал Б-21,7 г., Ж-5,8 г., У-8,5 г.
ВСЕГО 1269,94 ккалБ-125,2 г., Ж-41,86 г., У-98,10001 г.

Четверг 30.01.2020

1. Каша гречневая на кокосовом молоке 200 г., 219,8 ккал Б-11 г., Ж-4,6 г., У-33,6 г.
2. Куриный шашлык Херес с Отварным рисом, соус Шашлычный 280 г., 360,4 ккал Б-31,8 г., Ж-4 г., У-49,3 г.
3. Мисо-суп с морепродуктами 220 г., 151 ккал Б-9,26 г., Ж-7,48 г., У-11,66 г.
4. Рыбный бифштекс со шпинатными спагетти, соус Терияки 270 г., 390,2 ккал Б-32 г., Ж-11,4 г., У-39,9 г.
5. Смузи яблочно-морковный 250 г., 174,4 ккал Б-26 г., Ж-3,6 г., У-9,5 г.
ВСЕГО 1295,8 ккалБ-110,06 г., Ж-31,08 г., У-143,96 г.

Пятница 31.01.2020

1. Гранола с персиковым йогуртом 200 г., 226,05 ккал Б-7,4 г., Ж-8,45 г., У-30,1 г.
2. Лазанья мясная 200 г., 314,24 ккал Б-28,1 г., Ж-12 г., У-23,46 г.
3. Салат с пекинской капустой исвеклой 150 г., 147,52 ккал Б-16,4 г., Ж-5,48 г., У-8,15 г.
4. Куриные панкейки с моцарелой, Гречка отварная, соус Барбекью 270 г., 409,74 ккал Б-34 г., Ж-10,06 г., У-45,8 г.
5. Суфле творожное с ягодным конфитюром 150 г., 202,8 ккал Б-21,3 г., Ж-7,2 г., У-13,2 г.
ВСЕГО 1300,35 ккалБ-107,2 г., Ж-43,19 г., У-120,71 г.

Суббота 01.02.2020

1. Пшеная каша с ягодным джемом 230 г., 219,8 ккал Б-11 г., Ж-4,6 г., У-33,6 г.
2. Гуляш из курицы с Гречкой 270 г., 370,02 ккал Б-32,4 г., Ж-7,78 г., У-42,6 г.
3. Суп-крем овощной 200 г., 123,4 ккал Б-7,8 г., Ж-3,4 г., У-15,4 г.
4. Куриная отбивная под шубой и Рататуй из сезонных овощей с соусом сацибеле 280 г., 325,1 ккал Б-34,6 г., Ж-9,9 г., У-24,4 г.
5. Чизкейк кофейный 150 г., 254,98 ккал Б-24,4 г., Ж-9,22 г., У-18,6 г.
ВСЕГО 1293,3 ккалБ-110,2 г., Ж-34,9 г., У-134,6 г.

Воскресенье 02.02.2020

1. Скрэмбл с ветчиной 200 г., 282,1 ккал Б-22,7 г., Ж-16,1 г., У-11,6 г.
2. ПП Ролл с курицей 220 г., 358,5 ккал Б-27,9 г., Ж-12,9 г., У-32,7 г.
3. Салат Мальчишник 150 г., 125,7 ккал Б-6,1 г., Ж-4,5 г., У-15,2 г.
4. Куриная котлета на гриле и Булгур с овощами, соус Барбекю 280 г., 339 ккал Б-35,6 г., Ж-5,4 г., У-37 г.
5. Шоколадные ПП сырники с изюмом и курагой 150 г., 280,1 ккал Б-21,3 г., Ж-14,9 г., У-15,2 г.
ВСЕГО 1385,4 ккалБ-113,6 г., Ж-53,8 г., У-111,7 г.


Вернуться в каталог